民福康>科普推荐>预防糖尿病注意事项和饮食方面
河北医科大学第三医院 内分泌二科
科普推荐
预防糖尿病在饮食方面,需要注意以下事项:
第一、平常不能暴饮暴食,减少主食的摄入量。主食最好用粗粮谷物代替,比如荞麦、玉米、大豆等。
第二、蔬菜要多样化,以叶茎类蔬菜为主。土豆、山药、南瓜等蔬菜要减少摄入量。
第三、戒烟戒酒,少吃高胆固醇的食物。
北京医院
眼科
中国中医科学院西苑医院
肾病科
首都医科大学附属北京同仁医院
眼底科