民福康>科普推荐>糖尿病人可以吃粥吗
马鞍山市人民医院 内分泌科
科普推荐
糖尿病患者是不建议喝粥的。粥的淀粉含量相对较高,容易被肠道迅速的消化吸收造成餐后血糖迅速升高,尤其血糖控制不好的患者不要喝粥。
含有杂粮的或者糖分含量非常低的粥,血糖控制比较好的糖尿病患者也可以少量摄入,比如黑米粥,富含膳食纤维,血糖生成比较慢。
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