民福康>科普推荐>长期上火是什么原因
济宁市中医院 内科
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长期上火与经常吃辛辣刺激、肥甘厚腻食品、心情不畅有很大的关系,尤其是热性体质的人群进食这些食物过多会引起上火,因为这些都属于热性食品。
心情不畅会导致肝气郁结,平时要多吃新鲜的蔬菜水果,保持心情舒畅,可以减少上火的次数,严重者可以应用清热去火的药物治疗,常用的有三黄片、黄连上清片、栀子金花丸等。