民福康>科普推荐>糖尿病人能吃核桃吗
马鞍山市人民医院 内分泌科
科普推荐
糖尿病患者可以适量吃核桃,核桃中含有丰富植物蛋白质、不饱和脂肪酸和人体所需的各种矿物质和微量元素,因此,适当进食有助于身体健康。
但由于核桃中含有油脂较多,一定要控制总摄入量。糖尿病人一定要以低糖、低脂肪、低能量饮食摄入为原则,建议适当加强体育功能锻炼、动态行血糖监测。
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