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运动完后腰部出现疼痛,其疼痛原因有以下几点。
第一、患者在运动之前可能没有进行充分热身,身体各部位关节和韧带没有活动开。在进行剧烈活动时,可能会导致患者出现腰疼相应症状。
第二、如果运动强度很大,会使身体肌肉过于劳累。当超出肌肉能够负荷范围时,就会非常容易出现腰部肌肉拉伤或者是发生痉挛,从而产生腰痛。
第三、大量运动也会导致肌肉分泌大量乳酸,如果乳酸没有及时得到排泄,很容易产生乳酸堆积,从而出现腰部酸痛感觉。
第四、运动完腰疼也有可能是患者本身有腰部相关疾病,在进行运动之后引发这种疾病症状急剧恶化。