民福康>科普推荐>糖尿病早餐可以吃什么
吉林省吉林中西医结合医院 内分泌肾病科
科普推荐
糖尿病人早餐非常重要,早餐种类和数量均会对血糖造成影响。通常要求糖尿病患者早餐结构相对固定,以蛋白质为主,碳水化合物为辅,并且要摄入少量脂肪,适量小菜,以达到营养平衡。
例如早上吃一颗鸡蛋,喝一袋牛奶,吃一两主食,再加上适量小菜,做到粗细粮搭配,尽量不要吃粥、面条之类稀食,以降餐后血糖升高发生率。
北京医院
眼科
中国中医科学院西苑医院
肾病科
首都医科大学附属北京同仁医院
眼底科