民福康>科普推荐>落枕肩膀疼怎么办
日照市中医医院 骨伤六科
科普推荐
落枕肩膀痛的处理办法:
第一、要多休息,少低头,多抬头,必要时可以戴颈托,保持颈椎的稳定性。
第二、可以用理疗的办法,比如针灸、按摩等,有助于疼痛的缓解。
第三、可以外用膏药,比如氟比洛芬等等,再口服抗炎镇痛的药物进行治疗,从而缓解疼痛感。
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