民福康>科普推荐>女性怎样调节内分泌失调
马鞍山市人民医院 内分泌科
科普推荐
女性患者可以通过多种方式来进行自身内分泌调节,在饮食上建议多吃新鲜瓜果蔬菜,避免进食辛辣油腻刺激类食物,可以多补充富含维生素E等相关食物,另外一定要保证良好充足睡眠,保持心情舒畅以及两便通畅,如果雌激素下降相对偏低明显,可以在专科医生指导下给予适量雌激素补充替代治疗。
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