民福康>科普推荐>糖尿病的人可以吃草莓吗?
马鞍山市人民医院 内分泌科
科普推荐
糖尿病患者可以适量吃草莓,因为草莓所含糖分不算太高,当患者血糖相对稳定情况下可以适量进食,但最好安排在下午两三点钟两餐之间少量摄入,并适当增加餐后体育活动。增加机体能量消耗,减少对餐后血糖不良影响。对于糖尿病患者应该尽量进食低升糖指数水果,像樱桃、李子、苹果都可以适量摄入,但建议平时行动态血糖监测并适当加强体育功能锻炼。
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