民福康>专家音频>20岁的男生可以长高吗
马鞍山市人民医院 内分泌科
音频内容
20岁男生是否能够长高，一定要看其长骨骨骺端是否闭合，如果骨骺端没有闭合，完全可以继续长高，如果想要判断骨骺端是否闭合，建议去专科医院进行X光片拍摄，如果长骨骨骺端已经闭合，就不能再长高。想要长高一定要注意平时营养补充，特别要加强多补钙，多喝牛奶，同时一定要多晒太阳，并且保持多运动，像打篮球、打排球等运动都十分有助于自身身高增长。
