民福康>科普推荐>蒸苹果治便秘吗
天津医科大学第二医院 中医科
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蒸苹果这种食疗的方法,对于便秘可以起到一定的缓解作用。便秘多考虑肠热表现,和大便干燥、肠蠕动缓慢等因素有关。
苹果中含有丰富的膳食纤维以及果胶,具有软化大便和促进肠蠕动的作用,有利于排便排气。建议患者多喝水,多运动,必要时选择润肠通便的中药制剂进行治疗。
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