民福康>专家音频>空调开着除湿睡觉好吗
朝阳市中心医院 急诊科
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一般情况下，并不建议开着空调除湿睡觉。因为空调除湿模式只能平衡室内湿度，睡觉时除湿也容易导致机体受凉，从而而引起身体不适。因此，空调开着除湿模式睡觉对身体并不好。日常在休息时，尽量选择适宜温度，而且要经常开窗通风换气，避免长时间使用空调而影响身体健康。
空调除湿是起到去除室内湿度作用，让室内环境相对干燥，以避免一些湿热、湿气对身体造成影响。通常情况下，除湿功能更适合比较炎热夏季和暑热时节，一般设定相应除湿时间就可以。
