民福康>专家音频>人体缺铁易患什么症

人体缺铁易患什么症

0:00
01:05

音频内容

人体缺铁会引起缺铁性贫血,铁是人体生长发育微量元素,如果体内缺少这种物质,可以导致人体血液系统、免疫系统、消化系统等发生改变,如果不能及时补铁,贫血会进一步加重,导致机体重要器官如心、脑、肾灌注不足,则会引起心悸、头晕、呼吸困难等症状。长期发展下去可危及生命,在日常生活中要注意多吃含铁食物,如新鲜蔬菜和水果,注意营养均衡,不要偏食和挑食。

发布于 2021-06-03   浏览4.78万次
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
宝宝吃母乳贫血怎么办
如果宝宝在母乳喂养过程中出现贫血的情况,可采取调整喂养方式、调整饮食结构、药物治疗等方式改善。 1、调整喂养方式 母乳是宝宝最好的营养来源,建议增加母乳喂养频率和时间,母乳妈妈也需适当增加摄入含铁丰富的食物,以确保乳汁质量,使宝宝获得足够的营养。 2、调整饮食结构 如果宝宝已经开始进食辅食,可让其适当吃含铁丰富的食物,比如蛋黄、动物肝脏以及绿叶蔬菜等。可将辅食做成泥状或糊状,易于宝宝进食。 3、药物治疗 如果宝宝缺铁症状明显,必要时可遵医嘱选择含铁的药物治疗,比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁以及右旋糖酐铁等。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
两个月的宝宝贫血吃什么补得最快
两个月的宝宝贫血临床一般没有明确吃什么补得最快,两个月的宝宝贫血可以通过适当的进食母乳、配方奶、补铁药物等促进恢复。 1、母乳 母乳中的铁、蛋白质和维生素B12等成分,能够较好的帮助宝宝补充营养和缓解贫血症状。 2、配方奶 如果宝宝不能通过母乳获取足够的营养,可以在医生的意见下使用适当的配方奶来增加宝宝的营养摄入。 3、补铁药物 也可以秉承医生的意见使用富马酸亚铁、硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物进行治疗,改善贫血情况。 建议宝宝贫血,应根据医生的指导适当调整日常的饮食,并避免过度补充营养素。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
两岁宝宝贫血吃什么补血最快
临床上并不存在两岁宝宝贫血吃什么补血最快的说法,两岁宝宝贫血一般可以适量吃猪肝、红枣等食物,也可以遵医嘱服用小儿硫酸亚铁糖浆进行补血。 1.猪肝 猪肝富含铁元素,而铁是合成血红蛋白的重要成分,对于血液的正常运输和供氧至关重要。摄入足够的铁能够促进血液生成,所以宝宝应适量吃猪肝。 2.红枣 红枣中富含维生素,有助于促进铁的吸收及利用,宝宝适量吃对于改善贫血有益。 3.小儿硫酸亚铁糖浆 若贫血严重,也可以在医生的指导下给宝宝服用小儿硫酸亚铁糖浆进行补充,改善缺血的状态。
胡茗 主任医师
苏州市立医院 三甲
小儿经常头晕是什么原因
引起小儿经常头晕的原因有很多,主要包括以下几个方面: 1.贫血:小儿营养不良、挑食等可能导致贫血,从而出现头晕、乏力等症状。 2.低血糖:小儿长时间未进食或运动量过大,可能导致低血糖,引起头晕、心慌等症状。 3.低血压:小儿身体虚弱、缺乏锻炼等可能导致低血压,从而出现头晕、眼前发黑等症状。 4.耳部疾病:如中耳炎、美尼尔氏综合征等,可能影响耳部平衡功能,导致头晕。 5.心脏疾病:如先天性心脏病、心律失常等,可能导致心脏泵血功能异常,引起头晕。 6.神经系统疾病:如癫痫、脑炎等,可能影响神经系统功能,导致头晕。 7.其他:如睡眠不足、精神紧张、鼻窦炎等,也可能引起头晕。 如果小儿经常出现头晕症状,家长应及时带其就医,进行全面的检查,如血常规、血糖、血压、心电图、脑电图等,以明确病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。同时,家长应注意让小儿保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、保证充足的睡眠等,以提高身体免疫力。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
子宫卵巢全切除后头晕是怎么回事
子宫卵巢全切除后头晕可能是由于多种原因引起的,以下是一些可能的原因和建议: 1.贫血:子宫和卵巢是女性的生殖器官,它们与血液系统也有一定的关联。切除子宫和卵巢后,可能会导致贫血,从而引起头晕。建议进行血液检查,以确定是否存在贫血。如果是贫血引起的头晕,可以通过饮食调整或补充铁剂等方法来改善。 2.低血压:手术过程中可能会导致低血压,这也可能导致头晕。建议测量血压,如果低血压,可以通过饮食调整或药物治疗来改善。 3.自主神经功能紊乱:子宫和卵巢切除后,女性的内分泌系统可能会受到影响,导致自主神经功能紊乱,从而引起头晕。建议进行相关检查,以确定是否存在自主神经功能紊乱。如果是自主神经功能紊乱引起的头晕,可以通过药物治疗、物理治疗或心理治疗等方法来改善。 4.药物副作用:手术后可能会使用一些药物,这些药物可能会引起头晕等副作用。建议咨询医生,了解所使用的药物是否可能导致头晕,并根据医生的建议进行调整。 5.其他原因:头晕还可能与其他因素有关,如低血糖、颈椎病、耳部疾病等。建议进行全面的身体检查,以确定具体原因。 需要注意的是,头晕可能是一种严重疾病的症状,如心脏病、中风等。如果头晕症状严重或持续不缓解,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,并根据医生的建议进行治疗。同时,在日常生活中,建议保持良好的生活习惯,如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等,以预防头晕等不适症状的发生。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
剖腹产后总出汗还头晕是怎么回事
剖腹产后总出汗还头晕可能是由多种原因引起的,以下是一些可能的原因和建议: 1.产后身体虚弱:剖腹产是一种较大的手术,术后身体需要时间恢复。在这个过程中,身体可能会排出多余的水分,导致出汗增加。同时,身体的气血也会受到一定影响,可能会出现头晕的症状。 建议:注意休息,避免过度劳累。可以采取侧卧或半卧位,以减轻腹部切口的张力。同时,要保持室内空气流通,避免过热或过冷。饮食上可以多摄入一些富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等,以帮助身体恢复。 2.低血压:在剖腹产过程中,可能会因为麻醉等原因导致血压下降,从而引起头晕。此外,产后身体的循环系统还需要时间来适应新的生理状态,也可能导致低血压。 建议:测量血压,了解自己的血压情况。如果血压偏低,可以通过卧床休息、多喝水等方式来缓解。如果血压持续偏低或出现头晕加重等症状,应及时就医,以便医生进行进一步的诊断和治疗。 3.贫血:剖腹产可能会导致失血,加上产后身体需要恢复,容易出现贫血的情况。贫血会使大脑供血不足,从而引起头晕。 建议:进行血常规检查,以确定是否存在贫血。如果确诊贫血,可以在医生的指导下补充铁剂、叶酸等营养素。同时,还可以通过饮食来改善贫血状况,如多摄入富含铁的食物,如动物肝脏、红肉、蛋黄、黑木耳等。 4.低血糖:产后身体代谢率下降,如果饮食不规律或进食过少,容易导致低血糖,从而引起头晕。 建议:规律饮食,避免过度节食或长时间禁食。随身携带一些小零食,如饼干、糖果等,以备不时之需。如果出现头晕、心慌等低血糖症状时,及时进食或饮用糖水缓解。 5.其他原因:产后感染、心脏疾病等也可能导致出汗和头晕。 建议:如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适,如发热、咳嗽、心慌、呼吸困难等,应及时就医,进行全面的检查和诊断,以排除其他潜在的健康问题。 需要注意的是,每个产妇的身体状况和恢复情况都不同,如果对产后的出汗和头晕症状感到担忧或不适,应及时与医生沟通,以便获得个性化的建议和治疗。同时,产妇在产后要注意个人卫生,保持切口清洁干燥,避免感染。按照医生的要求进行产后复查,及时发现和处理任何潜在的健康问题。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
例假头晕怎么回事
例假头晕是一种较为常见的经期不适症状,其原因主要有以下几点: 1.失血:例假期间,女性身体会失血,这可能导致身体贫血,从而引起头晕。 2.激素变化:例假期间,女性体内的激素水平会发生变化,这可能影响到身体的血液循环和神经系统功能,导致头晕。 3.低血糖:例假期间,女性的身体能量消耗增加,如果没有及时补充足够的营养,可能会导致低血糖,从而引起头晕。 4.其他因素:例如身体疲劳、压力过大、缺乏运动等,也可能导致例假期间头晕。 对于例假头晕的女性,可以采取以下措施进行缓解: 1.补充营养:在例假期间,女性应该注意补充足够的营养,包括蛋白质、铁、维生素等,可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬菜和水果等。 2.注意休息:保持充足的睡眠和休息,避免过度劳累和长时间站立。 3.适当运动:适量的运动可以促进身体的血液循环,缓解头晕症状,但应避免剧烈运动。 4.调整心态:保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。 5.就医治疗:如果头晕症状较为严重,或者持续时间较长,应该及时就医,进行检查和治疗。 需要注意的是,对于一些存在其他健康问题的女性,例如贫血、低血压、低血糖等,例假头晕可能是这些疾病的症状之一。因此,如果经常出现例假头晕症状,应该及时就医,进行全面的身体检查,以排除其他潜在的健康问题。同时,在例假期间,女性应该注意保暖,避免受寒,保持身体清洁卫生,避免感染。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
月经结束后头晕是什么原因
月经结束后头晕可能与多种因素有关,以下是一些可能的原因: 1.贫血:月经期间,女性可能会失血过多,导致贫血。贫血会使大脑供氧不足,从而引起头晕。 2.低血压:月经期间,女性的血压可能会有所波动,低血压可能导致头晕。 3.激素变化:月经结束后,女性体内的激素水平可能会发生变化,这也可能影响大脑的功能,导致头晕。 4.其他健康问题:某些健康问题,如低血糖、心脏疾病、神经系统疾病等,也可能导致头晕。 如果头晕症状持续不缓解或伴有其他不适,如头痛、恶心、呕吐、乏力等,建议及时就医,进行详细的检查和诊断,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。 对于女性来说,以下是一些建议,可以帮助预防或缓解月经结束后头晕: 1.保持健康的生活方式:均衡饮食,摄入足够的营养,包括铁、维生素B12等;适量运动,保持身体健康;充足的睡眠,有助于维持身体的正常功能。 2.注意休息:在月经期间和月经结束后,要注意休息,避免过度劳累。 3.补充水分:保持身体水分充足,尤其是在月经期间,多喝水有助于维持身体的水分平衡。 4.监测血压:如果有低血压的问题,可以通过饮食调整、适当运动等方法来改善。 5.管理情绪:压力和焦虑可能会加重头晕症状,学会应对压力,保持良好的情绪状态。 6.就医咨询:如果头晕症状频繁或严重影响生活,建议咨询医生,了解是否存在其他潜在的健康问题。 需要注意的是,每个人的身体状况和症状可能不同,如果对月经结束后头晕有疑虑或担忧,最好咨询医生的建议。医生可以根据个人情况进行详细的评估和诊断,并提供个性化的治疗建议。此外,对于某些特殊人群,如孕妇、有慢性疾病的人群等,头晕可能与月经无关,需要特别关注和专业的医疗指导。
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
大姨妈期间头晕怎么回事
大姨妈期间头晕可能是多种原因引起的,以下是一些可能的原因和建议: 1.失血过多:大姨妈期间,女性会失血,这可能导致头晕。如果头晕伴随着疲劳、乏力、心悸等症状,可能是失血过多引起的。建议多吃含铁丰富的食物,如红肉、绿叶蔬菜、豆类等,也可以补充铁剂。 2.低血压:大姨妈期间,女性的身体会释放一些激素,这些激素可能导致血压下降,从而引起头晕。建议多休息,避免长时间站立或坐着,也可以适量饮用盐水。 3.低血糖:大姨妈期间,女性的身体会消耗更多的能量,这可能导致低血糖,从而引起头晕。建议随身携带一些小零食,如饼干、糖果等,以备不时之需。 4.贫血:如果女性本身就有贫血,大姨妈期间可能会加重贫血症状,从而引起头晕。建议及时就医,进行相关检查和治疗。 5.其他原因:大姨妈期间,女性的身体会发生一系列变化,这些变化可能导致头晕,如内分泌失调、心理压力等。建议保持良好的生活习惯,如充足的睡眠、适量的运动、放松心情等。 需要注意的是,如果头晕症状严重或持续时间较长,建议及时就医,进行相关检查和治疗。同时,女性在大姨妈期间要注意保暖,避免着凉,也要注意个人卫生,保持外阴清洁。
胡牧 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
肺癌早期会头晕头痛吗
肺癌早期是否会头晕头痛,一般与具体情况有关。 如果患者体质较好,发现肺癌早期后立即寻求医生帮助,减慢癌细胞增殖,不会影响全身血液循环,也不会造成脑部组织处于缺血和缺氧的状态下,此时一般不会引起头晕与头痛。如果患者体质较好,发现肺癌早期后也未引起重视,导致癌细胞在体内不断地增殖,容易造成病灶体积增大,可能会压迫周围血管,引发脑部血液供应不足,此时通常会出现头晕、头痛等异常症状。
贺艳杰 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
长期贫血会引起什么病
长期贫血会引起各个系统发生变化,主要是由于缺氧症状所引起的。长期贫血可以看到患者皮肤变干燥、指甲变薄、变脆,有可能引起消化系统的问题,出现食欲减退、月经减少等症状。当机体要进行代偿,努力使氧气满足机体的需求,可能发生心跳速度加快。长时间持续下去,心脏结构都有可能发生改变,引起心脏疾病的发生。贫血对于内分泌系统以及青少年生长发育、智力发育等都会受到明显影响。
顾兆军 主任医师
江苏省第二中医院 三甲
胸闷气短心慌焦虑失眠怎么办
焦虑症状人人都有,比如年轻人考试之前就会焦虑,第二天有重大的事情要做,进行某个重大的项目或者是见某个重要的人,遇到重要的事情,一定会有焦虑。焦虑后就会心慌,有的时候上气不接下气,发烧气短,心胸就会胀闷,可以通过稳定情绪、中医治疗、运动疗法等方法改善症状。1.稳定情绪此时首先要解除焦虑症状,从原发病开始,告诉病人不必焦虑,从思想上安定下来。2.中医治疗通过使用中药、针灸以及其他的方法进行疏肝理气、扩胸减忧治疗,能够帮助患者通经活络、定志安神,解除焦虑的症状。3.运动疗法患者还可以进行慢跑、游泳、瑜伽等运动,能够改善血液循环,消耗多余精力,从而减轻胸闷气短心慌焦虑失眠的症状。
贺艳杰 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三甲
怎样判断自己是否贫血
随着健康意识的提升,对于贫血概念基本上都已经越来越熟知,判断是否有贫血,可以看手指甲颜色,包括口唇颜色以及睑结膜颜色,这是初步的判断。也可以从血常规看血红蛋白的指标,判断自己是否有贫血情况的发生。1.观察黏膜颜色主要观察面颊、口唇、眼睑以及指甲床等部位的黏膜。贫血时,这些部位的黏膜颜色会变得苍白,失去正常的红润色泽。同时,皮肤还可能表现出粗糙、缺少光泽,甚至黄染等异常症状。2.血常规检查血红蛋白是判断贫血的主要指标。正常成年男性血红蛋白数值为120-160g/L,成年女性为110-150g/L。若血红蛋白低于正常值范围,则可判断为贫血。根据血红蛋白的数值,还可以进一步判断贫血的严重程度。
沙宁 副主任医师
淮安市第二人民医院 三甲
婴儿贫血怎么办
婴儿贫血,首先需要明确贫血的原因,而贫血原因大多分为三类,第一类是是否有机磷疾病,或者是由于严重的挑食所引起的红细胞产生较少,第二类是是否有失血,或者是其他疾病导致的失血量增多,第三类是没有什么其他疾病导致的红细胞破坏增多,需要根据不同的病因,来进行不同的处理方法。但是,大部分情况下,婴儿贫血都是由于孩子挑食所导致的,此时家长需要改善孩子的饮食习惯,如果贫血严重,还需要口服铁剂来进行补铁治疗。
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
心慌气短胸闷是怎么回事
心慌、胸闷、气短最常见的疾病是心血管系统疾病和呼吸系统疾病。一、心源性胸闷,如各种心脏病、心功能不全引起的心慌、胸闷、气短。二、肺源性胸闷,多见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、胸腔积液、肺气肿等,需查心电图动态、心电图、心脏B超、心脏血管造影、肺部CT及肺功能等明确。
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
头晕心慌气短胸闷是怎么回事
头晕、心慌、气短、胸闷最常见疾病是心血管系统疾病和呼吸系统疾病,可能有以下几种原因:第一、心源性胸闷,如各种心脏病、心功能不全引起头晕、心慌、胸闷、气短。第二、肺源性胸闷,多见于支气管哮喘、慢性阻塞性肺病、胸腔积液、肺气肿等。需检查心电图、动态心电图、心脏B超、心脏血管造影、肺CT以及肺功能等明确疾病。