民福康>科普推荐>补钾的水果有哪些
广西壮族自治区人民医院 营养科
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可以补钾的水果有很多,想要补钾可以适当多吃一些含钾丰富的水果,比如香蕉、桂圆、橘子、哈密瓜、橙子等水果,都能够起到食疗补钾的功效。
另外,还可以吃西瓜、苹果、大枣等食物,也含有丰富的钾元素,可以根据自己的喜好来选择水果食用,如果是严重的低钾血症,建议在医生指导下进行药物补钾。
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