王华丽医生文章

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中年自卑的危害治好

王华丽

教授北京大学第六医院

中年自卑会损害心理健康、降低生活质量，通过认知重构、社会支持与专业干预可有效改善..

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2026-09-22

家庭压力大的心理疏导怎么缓解

王华丽

教授北京大学第六医院

家庭压力大时，可通过情绪调节、沟通优化、行为激活和专业支持四步进行心理疏导，缓解..

1.55万

2026-09-22

非常如何建立自信心改善

王华丽

教授北京大学第六医院

建立自信心需通过认知重构、行为训练和环境支持三方面系统改善，可从设定阶梯目标、记..

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2026-09-22

轻微社恐的预防危害

王华丽

教授北京大学第六医院

轻微社恐虽未达临床诊断标准，但长期忽视可能引发焦虑累积、社交能力退化及生活质量下..

1.25万

2026-09-22

家庭调整心态的技巧如何

王华丽

教授北京大学第六医院

家庭调整心态可通过构建支持系统、建立规律作息、优化沟通模式和正念练习实现，这些方..

1.81万

2026-09-22

为啥PTSD症状检查

王华丽

教授北京大学第六医院

PTSD症状检查是为明确创伤后应激障碍的诊断、评估症状严重程度及指导治疗方案制定..

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2026-09-22

初中生哪些情况需要心理疏导食疗

王华丽

教授北京大学第六医院

初中生出现情绪持续低落、学习压力引发躯体化症状、社交退缩或饮食睡眠异常时，可结合..

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2026-09-22

怎样消除嫉妒心理呢

王华丽

教授北京大学第六医院

消除嫉妒心理需从认知调整、情绪管理、行为优化三方面入手，通过自我觉察、价值重构、..

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2026-09-22

是什么PTSD的原因影响

王华丽

教授北京大学第六医院

创伤后应激障碍（PTSD）的核心原因是经历或目睹重大创伤事件，如暴力袭击、自然灾..

1.57万

2026-09-22

明显讨好型人格改善

王华丽

教授北京大学第六医院

明显讨好型人格改善可通过认知重构、行为训练、情绪调节三方面逐步调整，核心是建立自..

1.99万

2026-09-22

哺乳期焦虑症的药物治疗

王华丽

教授北京大学第六医院

哺乳期焦虑症药物治疗需在医生指导下进行，优先选择安全性高的SSRI类药物，同时结..

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2026-09-22

有点强迫症症状食疗

王华丽

教授北京大学第六医院

有点强迫症症状食疗可通过调节神经递质、改善肠道菌群及补充营养素辅助缓解，日常饮食..

1.15万

2026-09-22

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