张良医生科普

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如何预防骨质疏松

张良

副主任医师北京医院

先天因素引起的骨质疏松，如家族史、基因等方面引起的骨质疏松很难预防。后天..

4.02万

2025-09-24

骨质疏松可以运动吗

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松患者可以运动，推荐适度运动，有利于骨质疏松治疗。因为人体有反馈，..

4.92万

2025-09-24

骨质疏松的疼痛可以按摩吗

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松性疼痛，一般位置比较深都在骨头上，除非是这种疼痛导致肌肉代偿性用..

3.55万

2025-09-24

骨质疏松的治疗方法是什么

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松的治疗目前来讲，一经诊断主要是进行药物治疗，还有一方面就是适度的..

4.11万

2025-09-24

骨质疏松的危害有哪些

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松最大危害就是骨折，包括脊柱压缩骨折、髋部骨折和腕部克雷氏骨折，这..

3.72万

2025-09-24

如何早期发现骨质疏松

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松非常隐匿，早期发现不是很容易。而且即使患有骨质疏松，很多患者也都..

3.94万

2025-09-24

骨质疏松的症状有哪些

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松早期的症状就表现为腰膝酸软、干活没劲、行动没有精神，再严重一点就..

3.22万

2025-09-24

导致骨质疏松的原因有哪些

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松首先要考虑体质方面原因，即基因问题。有一定家族倾向，有的家族容易..

4.78万

2025-09-24

什么是骨质疏松

张良

副主任医师北京医院

骨质疏松，从定义上来讲比较复杂，即骨微细结构出现薄弱，导致整个骨头承重力..

4.54万

2025-09-24

如何预防腰椎间盘突出

张良

副主任医师北京医院

腰椎间盘突出没有比较好的方法可以预防，因为腰椎间盘突出最根本的原因是体质..

3.92万

2025-09-24

腰椎间盘突出要注意什么

张良

副主任医师北京医院

腰椎间盘突出的患者在生活当中要减少腰部用力，最好做到以下三点：第一、在生..

4.32万

2025-09-24

腰椎间盘突出压迫神经怎么办

张良

副主任医师北京医院

腰椎间盘突出最主要的问题是压迫坐骨神经，导致腰疼和腿疼。压迫神经以后，还..

3.69万

2025-09-24

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