浅表性胃炎一般指慢性浅表性胃炎，日常注意事项有进行饮食调理、注意调节情绪、养成良好的作息习惯等。
1、进行饮食调理
患者应注意饮食规律、定时进餐，以少食多餐为主，避免暴饮暴食，可以吃些清淡易消化的食物，尽量避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒、藤椒等，也不宜饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，否则会导致胃部不适症状加重。
2、注意调节情绪
患者平时应保持心情舒畅，出现焦虑、烦躁、紧张等情绪时，可通过做些感兴趣的事情来转移注意力。
3、养成良好的作息习惯
养成早睡早起的习惯，保证睡眠充足，避免长时间熬夜，否则不利于病情恢复。
4.80万
语音时长
