窦性心动过速患者日常应注意家庭护理、注意日常生活管理、做好病情监测等，分析如下：
注意家庭护理
患者应避免剧烈运动、避免情绪激动，其次要避免饮用茶水、咖啡、白酒、啤酒等饮品，此外，还需避免抽烟。
注意日常生活管理
患者应均衡饮食，避免挑食、偏食，同时要坚持运动，如跳绳、跳健美操等，将体重控制在正常范围内。
做好病情监测
患者要做好病情监测，若心悸、胸闷等不适症状加重，需及时到医院复诊。
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