心脏损伤日常应该注意合理饮食、科学运动、保持情绪稳定等。
1、合理饮食
日常膳食需营养均衡,避免进食辛辣、油腻的食物,限制酒精的摄入,严格戒烟,不可暴饮暴食。
2、科学运动
适当进行有氧运动,可改善心肺功能,但不可过度劳累,以防加重心脏负担。
3、保持情绪稳定
正确认识疾病,增强治疗信心,保持心情愉悦,避免情绪大幅波动,若出现难过、焦虑等情绪,可与家人朋友及时倾诉。
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心脏损伤日常应注意什么
心脏损伤日常应该注意合理饮食、科学运动、保持情绪稳定等。 1、合理饮食 ..