颅底凹陷症日常应注意饮食护理、运动护理、心理护理等。
1.饮食护理
患者平时应该保证饮食清淡，尽量避免食用不健康的食物，适当多吃豆腐、虾皮等富含钙质的食物，减轻颅底凹陷症的病情。
2.运动护理
患者平常还可以适当进行散步、慢跑等运动，能够增强体质，避免颈部过屈或过伸，维持正常的神经功能，促进病情康复。
3.心理护理
患者日常生活中需要保持积极、向上的心态，不能长时间处于焦虑、烦躁等负面情绪中，有助于促进颅底凹陷症康复。
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