慢性荨麻疹日常应注意保持皮肤清洁完整、健康饮食、劳逸结合、保持心情愉悦等。
1、保持皮肤清洁完整
每日清洁皮肤,选择宽松、柔软的衣物,贴身衣物需进行高温消毒,日常不可抓挠皮肤,以防出现皮损。
2、健康饮食
避免进食生冷油腻的食物,限制酒精的摄入,避免进食腌制食物,增加维生素的摄入。
3、劳逸结合
养成规律的作息,保证睡眠充足,适当进行体育锻炼,避免过度劳累。
4、保持心情愉悦
与家人保持沟通,及时倾诉不良情绪,避免出现焦虑、抑郁等,家人需给予患者充分的尊重,帮助患者树立治疗信心。
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