口舌生疮日常应注意科学搭配饮食、加强口腔卫生、调整周围环境温度等。
1.科学搭配饮食
患者平时应该尽量多吃苦瓜、冬瓜、绿豆、莲子等食物，避免食用芥末、辣椒、胡椒等辛辣刺激的食物。
2.加强口腔卫生
患者日常生活中需要养成良好的卫生习惯，坚持早晚刷牙、饭后漱口，维持口腔卫生，有利于口舌生疮康复。
3.调整周围环境温度
患者平常应当尽量不要待在闷热的环境中，调整室内环境温度，保持温湿度适宜，防止外感热邪，加重病情。
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