口吃日常应注意保持良好的情绪、调整说话方式、定期锻炼等。
1.保持良好的情绪
患者平时应该保持健康的心态，不要自卑和恐惧，需要坦然面对口吃，可以在一定程度上缓解口吃的症状。
2.调整说话方式
患者日常生活中可以采用腹式呼吸法，调整说话的节奏、语调等，缓慢说法，切忌急躁，防止口吃加重。
3.定期锻炼
患者平常还应该定期进行游泳、骑自行车等运动，对提高肺活量有好处，有利于治疗口吃。
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