出血热需注意监测体温、注意合理饮食、避免过度劳累等，具体分析如下：
注意监测体温
患者平时需注意定期监测体温，若出现发烧的症状需及时通过物理方式进行退烧，如使用退烧贴、温水擦浴、冷敷额头等。
注意合理饮食
患者要注意三餐规律，避免暴饮暴食，也不可进食过于油腻、不易消化的食物，如猪肥肉、猪油、油炸食品等，以有营养的食物为主，如豆类、奶类、鱼类、蔬果等。
避免过度劳累
患者需注意休息，避免做大量运动或者重体力活动，防止身体疲劳。
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