急性鼻咽炎日常应注意养成良好的生活习惯、自我症状监测、定期复查等。
1.养成良好的生活习惯
患者平时应注意饮食清淡，避免大量进食辛辣刺激、油腻的食物加重不适症状，平时应适当进行有氧运动，有助于增强抵抗力从而降低病情发作率。
2.自我症状监测
日常生活中患者应注意观察日常病情变化，若是出现频繁咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状，应及时就医。
3.定期复查
病情较重、手术后的患者应注意定期复查血常规、CT等检查，有助于了解病情进展以及恢复情况。
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