胰腺结石日常应注意限制酒精摄入、调整饮食结构、适当运动等。
1.限制酒精摄入
患者平时应该限制酒精的摄入量,减少饮酒的次数,尽量不要饮用高度酒,避免蛋白质栓形成,导致胰腺结石加重。
2.调整饮食结构
患者患病期间应当少吃牛肉、鱼肉、鸡肉等高蛋白的食物,适当多吃菠菜、生菜、莴笋等新鲜的蔬菜。
3.适当运动
患者日常生活中可以进行慢跑、游泳、打乒乓球等运动,有助于增加热量消耗,减少脂肪堆积,维持正常的胰腺功能。