预防二尖瓣狭窄的方法有养成良好的卫生习惯、避免上呼吸道感染、积极治疗相关疾病等。
1.养成良好的卫生习惯
人体平时需要养成良好的卫生习惯，注意口腔卫生，勤刷牙、漱口，避免口腔感染，有助于预防二尖瓣狭窄的情况发生。
2.避免上呼吸道感染
人体平常应该注意防寒保暖，天气发生变化时，需要及时更换衣物，防止出现上呼吸道感染的情况，降低二尖瓣狭窄的患病率。
3.积极治疗相关疾病
人体患有风湿热、系统性红斑狼疮等疾病时，应当尽快到医院治疗该疾病，控制感染，调节免疫功能，防止出现二尖瓣狭窄的情况。
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