预防尿路刺激征的方法是接种疫苗、增加饮水量、积极运动等。
1.接种疫苗
人体应该及时接种卡介苗，促使机体产生相应的抗体，预防结核分枝杆菌感染，避免发生尿路刺激征。
2.增加饮水量
人体日常生活中可以适当增加饮水量，促使尿液生成，冲刷尿道，避免病原微生物滋生，防止出现尿路刺激征的情况。
3.积极运动
人体平时应该积极参加体育锻炼，如打羽毛球、打乒乓球等，有助于增强免疫力，预防尿路刺激征。
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