做好个人防护、注意劳逸结合、保持饮食规律以及积极控制致病因素等措施可以预防周围神经损伤。
1、做好个人防护
避免剧烈运动,运动前可以做好热身准备。出门骑车需要佩戴好防护用具。
2、注意劳逸结合
避免过度劳累或长时间熬夜,以免思虑过度,平时注意多休息,保持充足的睡眠。
3、保持饮食规律
注意膳食营养均衡,避免挑食、偏食、厌食,可以多吃新鲜的蔬菜、水果等食物。
4、积极控制致病因素
本身有糖尿病、骨折等情况的患者需要及时处理原发疾病,降低出现周围神经损伤的几率。
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周围神经损伤如何预防
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