低钠血症暂时没有直接的预防手段,但是可以通过合理饮食、科学锻炼身体、积极治疗基础疾病等措施降低出现低钠血症的几率。
1、合理饮食
日常需要养成良好的饮食习惯,均衡摄入各种营养物质。不可长期保持低钠或者无钠饮食,以免诱发低钠血症。
2、科学锻炼身体
平时锻炼时要注意适度,不能过度运动,否则会导致大量出汗,进而会丢失过多钠离子,诱发低钠血症。
3、积极治疗基础疾病
胰腺炎、急性胃肠炎、急慢性肾衰竭等疾病均可能会造成低钠血症,所以积极治疗上述疾病对于预防低钠血症具有重要意义。
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