由于银屑病的发病机制尚未明确，因此没有办法完全预防，可以通过做好皮肤护理、预防感染、保持良好心态等方式降低寻常型银屑病的发病几率。
1、做好皮肤护理
日常出门做好物理及化学防晒，避免皮肤晒伤，做好自我防护，避免皮肤擦伤和刮伤。经常涂抹皮肤保湿剂，有助于增强皮肤屏障能力。
2、预防感染
溶血性链球菌感染是本病的发病诱因之一，日常需要及时根据天气变化增添衣物，出门做好呼吸道防护，避免感冒、扁桃体炎、咽炎的发生。
3、保持良好心态
避免长时间处于紧张、焦虑等不良情绪中，平时应保持良好的心态。
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