胃肠型感冒的预防措施包括注意保暖、坚持运动、避免接触感冒患者等。
1、注意保暖
日常应该关注天气变化，气温下降时要及时增添衣物，而且要避免淋雨、长时间吹风等，防止受凉，以免造成免疫力下降，进而诱发胃肠型感冒。
2、坚持运动
每天都要适当进行运动，如跑步、打羽毛球、骑自行车等，从而增强体质，降低出现胃肠型感冒的风险。
3、避免接触感冒患者
平时还要做好个人防护工作，尽量不要接触感冒患者，避免因为吸入感冒患者排出的带有病毒的飞沫而发生胃肠型感冒。
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