心肌供血不足通常是指心肌缺血,保持良好饮食习惯、适当运动以及积极治疗基础疾病等方式可以预防心肌缺血。
1、保持良好的饮食习惯
避免进食动物脂肪、动物肝脏、油炸食品等食物,饮食以低盐、低脂、低胆固醇为主;可以适当增加蔬菜、水果、豆制品、奶制品等食物的摄入,同时注意戒烟戒酒。
2、适当运动
适当参加规律运动可以强身健体,还能增强心肌收缩力,促进机体新陈代谢。
3、积极治疗基础疾病
有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病人群需要积极在医生指导下采取药物治疗控制病情,可以降低动脉硬化的发生几率,预防心肌缺血的出现。