肝胆湿热
就诊科室：中西医结合科
概述
症状
病因
就医
治疗
日常
预防
诊断
预防

　　保证生活起居有节、保持情志调畅、养成良好的饮食习惯等措施可以预防肝胆湿热。

　　1、保证生活起居有节

　　注意劳逸结合，避免长时间熬夜、劳累，生活起居要有规律。

　　2、保持情志调畅

　　保持开朗乐观的情绪，避免长期处于不良情绪中有助于肝脏疏泄。

　　3、养成良好的饮食习惯

　　清淡饮食，避免饮酒，减少葱、姜、蒜、肥肉、油炸食品、辛辣、刺激、肥甘厚味食物的摄入有助于调理脾胃，避免脾虚引起水湿停滞。

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