眼结膜下出血是结膜下出血的别名，预防结膜下出血的方法有避免外伤、维持血糖、血压稳定、积极治疗眼部疾病等。
1.避免外伤
人体日常生活中需要注意避免进行用力揉眼的动作，保护眼睛，避免受到外界的暴力，防止发生结膜下出血的情况。
2.维持血糖、血压稳定
人体患有糖尿病、高血压等疾病时，应该维持血糖和血压稳定，避免局部血管出现损伤，预防结膜下出血。
3.积极治疗眼部疾病
人体发生结膜炎的情况时，应当尽快到医院进行系统的治疗，减轻结膜组织受到的刺激，避免结膜下出血。
