葡萄膜炎的预防措施主要包括规律作息、平衡饮食、坚持运动、积极治疗相关疾病等。
1、规律作息
日常应该保持作息规律，不要熬夜玩手机、玩电脑等，以免对眼睛造成伤害。
2、平衡饮食
平时要均衡摄入蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，避免饮酒、喝浓茶或者进食辛辣刺激性的食物，否则对眼睛不利。
3、坚持运动
尽量每天都进行适当的体育锻炼，从而增强身体素质，降低患葡萄膜炎的几率。
4、积极治疗相关疾病
如果患有结膜炎、角膜炎等眼部炎症性疾病或者系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等自身免疫性疾病，均要积极治疗，控制病情进展，防止继发葡萄膜炎。
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