自发性气胸的预防措施包括日常活动干预、保持健康体魄、高危人群干预等。
1.日常活动干预
日常生活中抬举重物时应注意保持合理姿势，避免过度用力诱发自发性气胸。平时也应避免剧烈运动，降低自发性气胸的发病几率。
2.保持健康体魄
患者平时应适当增加运动，有助于提高免疫力、增强肺功能，平时应养成规律作息，避免经常熬夜增加发病几率。
3.高危人群干预
若存在原发肺部疾病的患者，应积极遵医嘱进行干预，既往存在气胸史的患者应保持大便通畅。
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