预防手足搐搦症的方法有母乳喂养、及时补充营养、避免医源性损伤等。
1.母乳喂养
对于6个月以前的婴儿，一般需要进行母乳喂养，及时添加辅食，补充维生素D，有助于预防手足搐搦症的发生。
2.及时补充营养
人体处于妊娠期或哺乳期时，应该适当增加富含钙和维生素D的食物的摄入，可以帮助降低孩子患有手足搐搦症的概率。
3.避免医源性损伤
人体进行甲状腺或甲状旁腺等手术时，医生在手术过程中应避免损伤过多的甲状旁腺，防止其出现手足搐搦症的情况。
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