预防输尿管扩张的方法有良好的卫生习惯、大量饮水、积极治疗相关疾病等。
1.良好的卫生习惯
人体日常生活中需要养成良好的卫生习惯，勤换内裤，清洗外生殖器，避免污垢残留，防止细菌感染，降低输尿管扩张的患病率。
2.大量饮水
人体平时应该多喝水，保证每日饮水量在2.5-3.0L，有助于增加尿量、冲刷尿道，避免滋生细菌，预防输尿管扩张。
3.积极治疗相关疾病
人体患有输尿管炎、输尿管结石等疾病时，需要及时去医院接受治疗，保证输尿管通畅，避免出现输尿管扩张的情况。
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