肝硬化可以通过避免感染病毒性肝炎、限制饮酒、均衡饮食等方面进行预防。
1、避免感染病毒性肝炎
病毒性肝炎是肝硬化的常见原因，所以避免感染病毒性肝炎是有效的预防肝硬化的措施，可以通过注射疫苗 避免与人发生血液接触 避免高危性行为 定期体检等方式进行预防。
2、限制饮酒
酒精长期刺激也可能引起肝硬化，所以平时需要注意有所节制，避免过量饮酒。
3、均衡饮食
建议平时以富含维生素 高蛋白和低脂肪的食物为主，维持合理体重，避免肥胖，也有助于预防肝硬化。
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