前列腺结石尚且缺乏有效的预防措施,但是通过调整饮食、坚持运动、积极治疗前列腺疾病等措施可以在一定程度上降低前列腺结石的发病风险。
1、调整饮食
日常应该保持饮食清淡,以高维生素、低脂肪的食物为主,少吃富含草酸、嘌呤的食物。同时要增加饮水量,避免憋尿,以免形成前列腺结石。
2、坚持运动
平时可坚持进行游泳、跑步、打篮球等运动,以增强体质,提高免疫力,防止出现前列腺结石。
3、积极治疗前列腺疾病
当出现前列腺炎、前列腺增生等疾病时,需要根据病情遵医嘱使用M受体拮抗剂、α受体阻滞剂、非甾体类抗炎药等药物或者采取手术的方式进行治疗,避免引发前列腺结石。