心脏神经症
就诊科室：心血管内科
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病因
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治疗
日常
预防
诊断
预防

　　通过调整情绪、规律作息以及适当参加运动等方式可以预防心脏神经症。

　　1、调整情绪

　　通过合理的渠道舒缓生活及工作压力，如适当参加社交活动、文娱活动等，与他人多沟通交流有助于放松心情，保持轻松愉快的情绪能避免心脏神经症的出现。

　　2、规律作息

　　注意有规律的生活，做到起居有节，避免过度劳累、熬夜。

　　3、适当参加运动

　　适当参加户外运动及体育锻炼不仅能够调节心情，还能增强体质。

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