中耳胆脂瘤可以通过保持耳部卫生、养成良好的生活习惯、积极治疗中耳疾病等方法预防。
1.保持耳部卫生
患者平时应做好耳部清洁卫生，避免经常将异物放入耳道造成损伤，同时应及时清洁外耳道部位，避免大量耵聍堵塞耳道。
2.养成良好的生活习惯
日常生活中应注意积极接种流感疫苗，降低流感发病率从而减少中耳胆脂瘤，患者还应适当运动，有助于提高机体免疫力，有利于预防疾病。
3.积极治疗中耳疾病
存在中耳疾病，比如中耳炎的患者应积极治疗原发病，减少炎症对咽鼓管的损伤。
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中耳胆脂瘤如何预防？
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