自身免疫性脑炎
就诊科室：神经内科
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治疗
日常
预防
诊断
预防

　　自身免疫性脑炎目前暂无有效预防措施，可通过合理饮食、养成良好生活习惯、科学运动等降低自身患病风险。

　　1、合理饮食

　　日常需三餐定时，避免频繁进食辛辣、油腻等刺激性食物，以防诱发胃肠道炎症，引起免疫反应。

　　2、养成良好生活习惯

　　作息规律，避免长期熬夜，注意劳逸结合，保持情绪稳定，有助于改善自身免疫力。

　　3、科学运动

　　养成按时健身的习惯，可增强自身体质，并且可纾解压力，减低患病风险。

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