脑缺血可以通过保持健康生活方式、控制好血压、血脂、积极治疗原发病等方法进行预防。
1、保持健康生活方式
不良生活习惯可能诱发脑缺血，要加强健康管理，建立规律作息时间，调整饮食结构，戒烟戒酒，适当减肥，消除脑缺血的诱发因素。
2、控制好血压、血脂
血压、血脂高可能使血液变得黏稠，导致血管条件变差，增加脑缺血发生风险，因此要将血压、血脂控制在合理范围。
3、积极治疗原发病
脑缺血可能是颈椎病、动脉硬化等引起的，积极治疗原发病可以降低患病风险。
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