脑血管瘤的预防方法有戒烟戒酒、健康饮食、控制血压等。
1、戒烟戒酒
吸烟、喝酒是不良生活习惯,可能刺激脑血管,导致脑血管扩张、硬化,诱发脑血管瘤。戒烟戒酒能够消除烟酒对于身体造成的不良影响,减少脑血管瘤发生几率。
2、健康饮食
吃清淡食物,减少胆固醇摄入,补充维生素、膳食纤维有利于控制体重,调节血脂,维持健康。
2、控制血压
血压高是脑血管瘤的危险因素,还有可能诱发脑血管瘤破裂,将血压控制好可以降低脑血管瘤形成、破裂几率。
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