预防甲状腺髓样癌的方法有提高防护意识、调整碘摄入量、定期体检等。
1.提高防护意识
人体日常生活中应该尽量避免接触射线或暴露在辐射环境中，坚持穿戴防护服、佩戴防护面罩等，有助于预防甲状腺髓样癌的发生。
2.调整碘摄入量
人体平时还应该及时调整碘摄入量，碘摄入不足时需要增加含碘食盐、紫菜等食物的摄入;碘摄入过量的人体则需要减少碘的摄入，维持体内的碘摄入平衡。
3.定期体检
存在甲状腺髓样癌家族史的人体应该定期体检，有助于早期发现和治疗甲状腺髓样癌，从而改善患者的预后情况。
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