预防胃平滑肌瘤的方法有规律进食、避免滥用药物、治疗幽门螺杆菌感染等。
1.规律进食
人体日常生活中应该养成良好的饮食习惯，定时进餐，保证三餐规律，尽量不要出现过饥或过饱的情况。
2.避免滥用药物
人体平常应该严格遵医嘱用药，避免擅自使用药物，以免药物对胃黏膜产生不良的刺激，从而导致其出现胃平滑肌瘤的情况。
3.治疗幽门螺杆菌感染
人体感染幽门螺杆菌后，需要尽早去医院控制幽门螺杆菌的繁殖，使其胃功能恢复正常，预防胃平滑肌瘤的发生。
