临床上并没有较好的方法可以预防内胚窦瘤，但是建立健康的生活习惯、保持愉悦的心情、定期体检可以早期发现疾病，控制病情进展。
1.建立健康的生活习惯
人体平时应该养成良好的生活习惯，减少酒精和烟草的摄入，规律生活作息，尽量不要熬夜，有助于维持机体健康。
2.保持愉悦的心情
人体日常生活中需要尽量保持心情愉悦，尽量不要出现焦虑、自闭、抑郁等消极情绪，降低内胚窦瘤的患病率。
3.定期体检
人体平常还需要定期体检，虽然无法预防内胚窦瘤的发生，但是可以早期发现病情，同时对疾病进行干预。
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