卵巢黏液性肿瘤暂无明确预防方法，但可以通过养成良好的生活习惯、定期复查、积极治疗基础病等方法降低发病率。
1.养成良好的生活习惯
日常生活中应注意保持规律的作息习惯，避免经常熬夜，并注意避免进食大量油腻、刺激性饮品等，保持良好的性生活习惯，避免感染增加发病率。
2.定期复查
初潮时间过早、未产未育等高危人群应注意定期复查，有助于尽早发现卵巢病变。
3.积极治疗基础病
此外，存在其他基础疾病，比如内分泌疾病，应积极治疗，能够降低卵巢黏液性肿瘤的发病率。
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